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ギプスから解放されて１週間が過ぎました

自分への備忘録

１週間前の日記では、
薬指が５０％、小指が２０％、と書きました。

あれから毎日、意識して指をよく動かし、
日々、少しずつ、数ミリ単位で、改善してます。

特に、お風呂で温めながらするのが効果的。

昨日は会社の研修で行った熱海の温泉で、
時間を掛けて念入りに指を動かしました。

今日時点の感じでは、
薬指が７５％くらいまで曲げられる。
小指は４０％くらいかな？

まだ、ジャンケンでグーは出せません。

まだまだリハビリは続きまーす。